Kemikalier i vårt liv
Läs artikeln i SvD.
Vad kan du själv göra? Dessa råd är hämtade från www.naturligbebis.se men det gäller även för vuxna.
Plastkemikalier i matlagning: Värm inte mat i plast. Håll inte mat varm i plast. Undvik teflon, plastkärl och plastredskap i allmänhet. Välj i stället glas, porslin och rostfritt. Vissa förpackningar bör undvikas, som till popcorn för mikrovågsugn.
Bekämpningsmedel: Välj ekologiskt producerad mat. PCB och dioxiner: Ät varierad kost. På SLV:s hemsida slv.se (Svenska livsmedelsverket) finns kostråd.
Plastkemikalier inomhus: Vädra. Måla inte vintertid, utan på sommaren och i samband med semester. Välj tapet framför målning. Välj generellt trämaterial framför plast men träsaker som målats eller impregnerats med konserveringsmedel kan i vissa fall vara giftigare än en plastsak. Det beror alltså på hur materialet har behandlats under tillverkningen.
Kläder: Undvik material som behandlats mot vatten och fukt, som gore tex. Tvätta kläder innan användning nära hud. Köp helst begagnade kläder och textilier.
Möbler och textilier: Undvik syntettyger, plast och spånplatta. Undvik material som behandlats med flamskyddsmedel. Kolla om de är märkta med EU:s miljömärkning EU Ecolabel. Köp gärna begagnade möbler eftersom nya möbler ofta behandlas med kemikalier som vi människor sedan kan få i oss. Vi kan andas in dem, ta upp dem genom huden eller äta dem via damm som hamnar på maten. När möblerna är nya läcker de som mest.
Smink, hud och hårvård: Innehållet i kosmetiska produkter är en djungel. Försök välja bort parfyrmerade produkter och minska antalet produkter du använder. Kolla efter produkter fria från SLS, SLES, artificiella färger och parabener som propylparaben och butylparaben.
Barnprodukter: Det grundläggande rådet är att köpa miljömärkta produkter till sina barn. Men om inte det finns skulle jag titta efter produkter som tillverkats inom EU. Även om inte EU:s kemikalielagstiftning är tillfredsställande så är den ändå bättre än på många andra ställen. Du bör också kolla efter produkter som är fria från BPA, PVC och ftalater.
Mat: Du kan få i dig både tungmetaller och bekämpningsmedel genom maten. Tungmetaller, som kadmium, kommer från exempelvis konstgödning. Välj ekologiskt och kravodlat så ofta du kan. Inte bara för din egen och dina barns hälsa, utan också för miljöns skull, för de som arbetar med produktionen och för att näringsinnehållet ofta är bättre i ekologisk mat.
Du har rätt att…
… få veta om en produkt innehåller något av de särskilt farliga ämnen som tillståndsprövas i EU. Utnyttja denna rätt och fråga i butiken! Leverantören av produkten är skyldig att lämna dig ett svar inom 45 dagar. Annars bryter de mot lagen.
Vad kan du själv göra? Dessa råd är hämtade från www.naturligbebis.se men det gäller även för vuxna.
Plastkemikalier i matlagning: Värm inte mat i plast. Håll inte mat varm i plast. Undvik teflon, plastkärl och plastredskap i allmänhet. Välj i stället glas, porslin och rostfritt. Vissa förpackningar bör undvikas, som till popcorn för mikrovågsugn.
Bekämpningsmedel: Välj ekologiskt producerad mat. PCB och dioxiner: Ät varierad kost. På SLV:s hemsida slv.se (Svenska livsmedelsverket) finns kostråd.
Plastkemikalier inomhus: Vädra. Måla inte vintertid, utan på sommaren och i samband med semester. Välj tapet framför målning. Välj generellt trämaterial framför plast men träsaker som målats eller impregnerats med konserveringsmedel kan i vissa fall vara giftigare än en plastsak. Det beror alltså på hur materialet har behandlats under tillverkningen.
Kläder: Undvik material som behandlats mot vatten och fukt, som gore tex. Tvätta kläder innan användning nära hud. Köp helst begagnade kläder och textilier.
Möbler och textilier: Undvik syntettyger, plast och spånplatta. Undvik material som behandlats med flamskyddsmedel. Kolla om de är märkta med EU:s miljömärkning EU Ecolabel. Köp gärna begagnade möbler eftersom nya möbler ofta behandlas med kemikalier som vi människor sedan kan få i oss. Vi kan andas in dem, ta upp dem genom huden eller äta dem via damm som hamnar på maten. När möblerna är nya läcker de som mest.
Smink, hud och hårvård: Innehållet i kosmetiska produkter är en djungel. Försök välja bort parfyrmerade produkter och minska antalet produkter du använder. Kolla efter produkter fria från SLS, SLES, artificiella färger och parabener som propylparaben och butylparaben.
Barnprodukter: Det grundläggande rådet är att köpa miljömärkta produkter till sina barn. Men om inte det finns skulle jag titta efter produkter som tillverkats inom EU. Även om inte EU:s kemikalielagstiftning är tillfredsställande så är den ändå bättre än på många andra ställen. Du bör också kolla efter produkter som är fria från BPA, PVC och ftalater.
Mat: Du kan få i dig både tungmetaller och bekämpningsmedel genom maten. Tungmetaller, som kadmium, kommer från exempelvis konstgödning. Välj ekologiskt och kravodlat så ofta du kan. Inte bara för din egen och dina barns hälsa, utan också för miljöns skull, för de som arbetar med produktionen och för att näringsinnehållet ofta är bättre i ekologisk mat.
Du har rätt att…
… få veta om en produkt innehåller något av de särskilt farliga ämnen som tillståndsprövas i EU. Utnyttja denna rätt och fråga i butiken! Leverantören av produkten är skyldig att lämna dig ett svar inom 45 dagar. Annars bryter de mot lagen.
